Ljudje, ki jih prizadenejo motnje spanja, pogosto trpijo zaradi simptomov, ki vključujejo dnevno utrujenost, nepravilno dihanje in/ali povečano gibanje med spanjem.

Konopljin čaj za spanje predstavlja učinkovito naravno pomoč za miren in globji spanec.

Študije so pokazale, da konopljin čaj lahko zmanjšuje motnje spanja in pomaga ublažiti druge simptome, ki lahko poslabšajo spanje, kot so kronične bolečine ali tesnoba. Veliko ljudi poleg čaja uporablja tudi konopljino olje za nespečnost in druge s tem povezane simptome.

Nespečnost - kaj jo povzroča in kako si lahko pomagamo?

Nespečnost ali motnja spanja (insomnia) je psihološka motnja, pri kateri človek težko zaspi ali pa se med spanjem večkrat prebuja.

Kaj povzroča nespečnost:

  • duševni stres,
  • psihična napetost,
  • depresija,
  • shizofrenija,
  • kronične bolečine,
  • srčne težave,
  • menopavza in druge zdravstvene težave,
  • slabe prehrambene navade,
  • razna zdravila, kofein, nikotin, alkohol, droge, itd.

Poznane so tri oblike nespečnosti:

  • prehodna nespečnost - traja en teden ali manj

  • akutna nespečnost - traja en mesec ali manj

  • kronična nespečnost - traja dlje kot mesec dni.

Kakšna je statistika?

Glede na statistiko, za nespečnostjo trpi več žensk kot moških, vsako leto pa naj bi prizadela med 10 in 30% odraslega prebivalstva. Pri približno 6% prebivalstva se nespečnost pojavlja neodvisno od drugih težav, traja pa več kot en mesec.

40 % ljudi, ki trpijo za motnjami spanja, trpi tudi za duševnimi motnjami – najpogostejša pri tem je depresija.

Raziskave so pokazale, da se več kot 95 % ljudi s tovrstnimi težavami obrača na farmacevtska zdravila. Nekatera farmacevtska zdravila sicer do neke mere sicer delujejo in nespečnost delno odpravljajo, vendar pa ta zdravila nosijo tudi potencialno zelo hude stranske učinke, ki se v nekaterih primerih lahko končajo tudi tragično. Pri velikem številu ljudi se pojavi tudi odvisnost od teh zdravil.

Konopljin čaj za spanje in pomiritev

Konopljin čaj je odličen naravni napitek proti depresiji in tesnobi, ki sta mnogokrat glavna krivca za nespečnost. Konopljin čaj ne vsebuje opiatov ali psihoaktivnih snovi, zato uživanje konopljinega čaja ne povzroča omamljenosti. Kanabinoidi, ki so prisotni v konoplji, niso topni v vodi, zato je odlično, če pri pripravi čaja uporabimo tudi nekaj mleka, ali druge maščobe.

Konopljin čaj je vir dobrih hranil, saj vsebuje magnezij in železo. Eterična olja in smola, ki so v konopljinem čaju, učinkujejo blagodejno in pomirjujoče, zato je konopljin čaj za spanje odlična rešitev.

Učinki konopljinega čaja:

  • pozitivno vpliva na delovanje imunskega sistema,
  • deluje protivnetno in protistresno,
  • dvigne nivo energije,
  • lajša bolečine, ki se pojavljajo ob vnetjih (revmatizem ipd.),
  • odpravlja prebavne motnje,
  • ščiti telo pred bakterijami,
  • odpravlja ledvične težave,
  • ugodno vpliva na izgubo odvečne telesne teže,
  • odvaja strupe iz telesa,
  • pomirja,
  • izboljša spanje.

Konopljin čaj za spanje in pomiritev - Vitahemp

Konopljin čaj za spanje in pomiritev - Vitahemp

Koliko čaja lahko spijemo na dan?

Priporočena zaužita količina za odraslo osebo je tri skodelice svežega čaja dnevno.

V zmernih količinah je konopljin čaj primeren tudi za otroke, a pri njih upoštevamo polovično količino. Konopljini listi imajo v čaju prijeten okus. Posušimo jih, jih zdrobimo in jim dodamo zelišča ali kakšen drug čaj po svoji izbiri in vse skupaj popijemo. Konopljin čaj se odlično poda z drugimi zelišči, na primer koprivo, šipkom in meto. Za še boljši učinek, smo izdelali edinstven in nadvse okusen konopljin čaj za spanje in pomiritev, ki smo mu dodali bio zelišča > BIO D3TOX KONOPLJIN ČAJ <

"Skrbno smo izbrali sestavine iz biološke pridelave, ki zagotavljajo popolno harmonijo okusov in nadvse blagodejno vplivajo na vaše počutje. "

Sestavine:

  • (42%) industrijske konoplje (Cannabis sativa L. var sativa),
  • (38%) BIO koprive,
  • (6%) BIO poprove mete in
  • (4%) BIO šipka.

" D3TOX konopljin čaj smo zasnovali tako, da pomaga izločiti strupe iz telesa in ga nahrani z antioksidanti, vitamini ter minerali, hkrati pa vas pomirja in izboljša vaš spanec. Za doseganje željenih rezultatov smo združili industrijsko konoplje, bio koprivo, bio poprovo meto in bio šipek. Za lažjo uporabo smo dali vse sestavine v praktične filter vrečke."

Kako pripravimo konopljin čaj?

Za pripravo okusnega konopljinega čaja, vodo zavrite in odstavite. Vzemite eno vrečko VitaHemp bio D3TOX konopljinega čaja in ga prelijte z 2 dl vroče vode, ohlajene na 70 do 80°C. Namakajte 3-5 min, nato vrečko odstranite. VitaHemp BIO D3TOX Konopljin čaj lahko skuhate v vodi ali tudi v mleku, zaradi česar bo čaj še bolj izločil kanabinoide.

Čaju lahko za enak učinek dodate  konopljino olje, ali katerekoli rastlinsko maščobo. Tako bo čaj bolj intenzivno učinkoval in bo prijetnega kremastega okusa.

Pogosta vprašanja o konopljinem čaju

Je konopljin čaj lahko nevaren?

Za veliko večino ne. Konopljin čaj iz industrijske konoplje ne vsebuje psihoaktivnih snovi, zato nevarnosti ni. Vseeno smo ljudje različni in učinkovine na nas delujejo drugače. Če se ne čutite dovolj zbrani ali če zaradi čaja postajate zaspani, vam svetujemo, da ne upravljate s storji in ne sedite za volan.

Lahko čaj iz konoplje pijem tudi podnevi?

Čaj pripravljen brez mleka lahko pijemo kadar koli, saj ne bomo občutili učinkov konoplje. Čaj pripravljen z mlekom pa priporočamo za pitje ob večernih urah pred spanjem.

Kako povečam učinek konopljinega čaja?

Zaradi netopnosti kanabinoidov v vodi lahko zdravilne učinke povečamo s tem, da vodi dodamo rastlinsko maščobo, npr. mleko.

Kanabinoidi so namreč topni le v maščobah. Čaju lahko dodamo mleko ali nekaj kapljic olja ali masla. S tem bomo povečali njegov učinek.